Новости политики России, Украины и Мира
Главная
Новости Война Россия Политика Статьи Экономика Общество Здоровье Видео

«Это опасно»: Комаровский о влиянии омега-3 на организм

Несмотря на то, что полиненасыщенные жирные кислоты полезны для организма, принимать омега-3 вместо лекарственных средств запрещено. Об этом украинский врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский сообщил на днях в своем Instagram-аккаунте
Он подчеркнул, что биодобавки с омега-3 можно принимать только совместно с лекарствами, но не вместо них.
«Это настолько опасно, настолько нежелательно, что из-за этого огромное количество серьезных медицинских организаций и ассоциаций врачей избегают включать в протоколы лечения или профилактики заболевания омегу-3, потому что боятся, что люди начнут воспринимать это как главный препарат и пренебрегать нормальным лечением», — заявил врач.
Он напомнил, что с помощью омега-3 можно уменьшить риск болезней сердца и сосудов, улучшить кровоснабжение, память, предотвратить появление сахарного диабета и снизить давление.
При этом важно не количество рыбьего жира, а его качество. По словам Комаровского, в составе препарата должны быть аббревиатуры EPA и DHA и их концентрация не должна превышать 30%, иначе продукт нельзя считать натуральным.
Врач также добавил, омега-3 лучше усваивается, если она поступает в организм вместе с мясом рыбы — тунца, лосося, скумбрии, сардин и сельди.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy)

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

1
Похожие новости
20 апреля 2022, 11:06
27 апреля 2022, 15:51
27 апреля 2022, 12:21
24 апреля 2022, 00:51
16 мая 2022, 22:58
16 мая 2022, 23:06
Новости партнеров
 

 
Новости партнеров
Новости партнеров
 
Новости Политики
Популярные новости
10 мая, 18:27 151
10 мая, 18:29 166
16 мая, 23:02 34
10 мая, 18:26 146
16 мая, 22:34 47
16 мая, 22:45 41